Йога - Студия "Рудракша"

"Рудракша" - это уникальная студия занятий йоги, в которой преподают "универсальную" йогу, в которой сплелись все направления в йоги. Это направление уникально тем, что уже за краткое время можно стать более гибким, усовершенствовать свою растяжку научиться сосредотачиваться и много другого. Для всех желающих первое ознакомительное занятие проходит совершенно бесплатно, чтобы каждый понял по душе ему этот род занятий или нет. Каждая тренировка длится полтора часа, после чего устраивается чаепитие. В центре есть возможность индивидуальных занятий, а также, консультации по правильному питанию и режиму занятий.